سلامتی و پزشکی

سلامت در سفر: چطور در سفر غذای سالم بخوریم؟

یکی از نشانه های فرهنگ هر مردمی غذاهای بومی آنان است. این موضوع باعث می گردد غذاهای محلی با سفر و گردشگری پیوند بخورند. اما میل کردن غذاهای محلی همواره هم برای سلامت خوب نیست. با خبرنگاران همراه باشید تا با راه و چاه سلامت غذایی در سفر آشنا شوید.

10 بهمن 1400

خدمات ناباروری تحت پوشش بیمه تامین اجتماعی نهاده شد

تهران (پانا) - مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی نحوه تحت پوشش قرار گرفتن خدمات ناباروری از سوی این سازمان را تشریح کرد.

9 بهمن 1400

چرا نباید در اتاق گرم بخوابیم

تهران (پانا) - استفاده از وسایل گرمایشی ممکن است گزینه همیشگی شما با فرا رسیدن فصل سرما باشد. گرچه حس خوبی است که صبح ها وقتی از زیر پتو بیرون می آییم از سرما به خود نلرزیم، اما شاید دستگاه ایمنی بدن تان نظر دیگری داشته باشد.

19 دی 1400

زنی ایرپادش را به اشتباه جای مسکن قورت داد!

اگر تنها مشکل هدفون های تازه را کوچک بودن آن ها تلقی کنیم، خیلی هم اشتباه نکرده ایم. این هدفون ها آن قدر کوچک هستند که گاهی اوقات برایمان دردسرساز خواهند شد. حتی آن قدری کوچک هستند که ممکن است به شکل تصادفی بلعیده شوند. تا امروز، داستان های مختلفی شنیده...

17 دی 1400

رایج ترین علائم عدم تحمل گلوتن

عدم تحمل گلوتن یک عارضه رایج به شمار می رود. فردی که دچار این عارضه باشد، در اثر خوردن گلوتن دچار برخی عوارض جانبی می گردد. گلوتن نوعی پروتئین است که در گندم، بلغور جو و گندم سیاه وجود دارد. ناتوانی در تحمل گلوتن علل مختلفی دارد که از جمله آن ها می توانیم...

12 دی 1400

11 راه چاره شناسایی فرش دستبافت مرغوب

هر کشور یک کالا دارد که آن کالا در بین دیگر کشورها شناخته شده است. این کالا محبوبیت زیادی دارد چون نشانگر آن کشور است. فرش دستباف ایران یکی از کالاهایی است که در تمام جهان درباره آن سخن می گویند و هر جا نام فرش بیاید فرش ایران به میان میاید. آغازشکوفایی...

7 دی 1400

وحیدی: تلاش برای کاهش آلودگی هوا از برنامه های محوری مجموعه دولت و وزارت کشور است

تهران (پانا) - وزیر کشور، هوای پاک را موضوعی اساسی در سلامت عمومی و زندگی آرام شهروندان دانست و گفت در جلسه امروز، بر اجرای قانون هوای پاک از سوی دستگاه های ملی دارای مسئولیت در حوزه آلودگی هوا، تاکیدات جدی شد.

11 آذر 1400

همه جیز راجع به رژیم دوکان

رژیم دوکان یکی از برترین رژیم های غذایی است که نه تنها منجر به کاهش طولانی مدت وزن می گردد بلکه وزن نهایی شما را تثبیت می نماید. رژیم دوکان پروتئین بالایی دارد و در هر مرحله آن، مجاز به مصرف برخی از مواد غذایی هستید.

10 آذر 1400

علت طولانی شدن پاندمی کووید 19

یک ویروس شناسی گفت: ویروس کرونا مانند دیگر ویروس های تنفسی سال ها در کنار ما خواهد ماند، اما نکته اینجاست که عملکرد مناسب می تواند فعالیت های مخرب ویروس را مهار کند.

8 آذر 1400

خواص و مضرات نخود

نخود یک گیاه یک ساله است که در دسته بندی حبوبات قرار می گیرد. یکی از نکات مهم در خصوص این گیاه این است که از مقوی ترین حبوبات محسوب می گردد ، جالب است بدانید که نخود یکی از قدیمی ترین حبوبات است و حدود هفت هزار سال قدمت دارد. در مطلب زیر درباره خواص و...

4 آذر 1400

تقویت گردش خون با چند راه چاره ساده

گردش خون ضعیف، عارضه ای شایع است که عوارض جانبی مختلفی از سرماخوردگی ساده گرفته تا درد دست و پا و ضربان نامنظم قلب دارد. ضعف گردش خون در دراز مدت مسائل جسمانی مختلفی را بوجود می آورد ولی با چند راه حل ساده می توان به تقویت گردش خون یاری کرد.

29 آبان 1400

دلایل پرش پلک چیست و چطور می توان آن را رفع کرد

پرش یا تیک عصبی چشم (eye twitching) - یا اگر دقیق تر بگوییم پرش پلک چشم - یک اسپاسم و گرفتگی غیر قابل کنترل ماهیچه های پلک چشم است. در بیش تر موارد، این عارضه تنها چند دقیقه طول خواهد کشید، اما بعضی اوقات ممکن است تا روزها و یا حتی بیش تر ادامه داشته باشد. در...

29 آبان 1400

راهکارهای سم زدایی بدن

برای سم زدایی بدن نیازی به چشمه های آب معدنی یا درمان خاصی نیست؛ بلکه راه های ساده ای وجود دارند که به شما کمک می کنند از همیشه سرحال تر و سالم تر باشید. با ما همراه باشید تا با نکاتی در این باره آشنا شوید.

22 آبان 1400

هدایت های لازم برای تغذیه با شیر خشک

بسیاری از اطفال به علل مختلف نمی توانند از شیر مادر تغذیه نمایند در نتیجه استفاده از شیر خشک در شیشه اهمیت می یابد.

21 آبان 1400

رازهای خوش اندامی در میانسالی

هیچ کدام از فعالیت های بدنی نمی توانند فرایند افزایش سن را متوقف نمایند اما شواهد نشان داده که فعالیت های بدنی امید به زندگی را با محدود کردن توسعه بیماری های مزمن افزایش می دهند و این تاثیر ورزش بخصوص بعد از سن 40 سالگی بسیار مشهود است.

20 آبان 1400

اپل واچ سری 7 آیکن برخی اپلیکیشن ها را نمایش نمی دهد

بعد از رونمایی از اپل واچ سری 7، بالاخره اولین دسته از خریداران نسل نو ساعات های هوشمند اپل آن را دریافت کردند. اما به گفته برخی از کاربران، اپلیکیشن های شخص ثالث در اپل واچ سری 7 با آیکن خود نشان داده نمی شوند و در نمایشگر نامرئی هستند.

16 آبان 1400

حرکت خزنده کرونا

تهران (پانا) - شاخص های نزولی کرونا از هفته گذشته تغییر نموده است، در حالی که با کاهش موارد مرگ های روزانه به زیر 200 نفر در شانزدهم مهر و بعلاوه تعداد موارد ابتلا به کمتر از 10 هزار نفر در اوایل هفته گذشته نشان می داد شیب منحنی اپیدمی در کشور نزولی شده اما...

15 آبان 1400

مصرف آب هویچ در دوران بارداری چه خواصی دارد؟

پاکسازی کبد و تقویت سیستم ایمنی بدن از خواص آب هویج در بارداری است. این نوشیدنی خوشمزه در صورت مصرف متعادل در دوران بارداری مزایای بسیاری دارد که در ادامه آشنا می شوید.

9 آبان 1400

مزایای حنا برای مو

حنا به اسم یک گیاه برای اهداف دارویی و زیبایی استفاده می گردد. بعلاوه اعتقاد بر این است که برای مو عالی است. در خصوص مزایای مختلف حنا برای موها و نحوه استفاده صحیح از آن

7 آبان 1400

چگونه از شر گرفتگی عضلانی خلاص شویم

اگر دچار گرفتگی عضلانی شده و می خواهید بهبودی سریع از درد و ناراحتی همراه با آن را بدانید، آنگاه این مقاله چند راه کار جهت رهایی و برطرف آن فراهم ساخته که ممکن است مفید باشند.

5 آبان 1400
تعداد: (354)